Объявляем набор групп на ПИЛАТЕС!
Время проведения:
10:00-11:00 понедельник, среда, пятница
12:10 -13:10 суббота
16:00-17:00 Воскресенье
Стоимость
2700₸- 8 занятий, 3300₸ -12 занятий.
Стоимость пробного занятия - 250₸.
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- занятия проводяться в минигруппах ( не более 6-10 Pin-Up
- занятие ориентировано на вытяжение и укрепление мышц спины, (грамотный Pin-Up с обучением правильного дыхания).
- занятия проводятся с использованием дополнительного Pin-Up (ленты, валики для пилатеса, мячи, кольца)
- всем клиентам оказывается персональный подход (тренер поправляет, указывает на ошибки, Pin-Up
- проводится консультация, согласно состоянию здоровья в текущий момент Pin-Up
ПИЛАТЕС- это силовой функциональный тренинг, который выравнивает и стабилизирует позвоночник, уменьшает дискомфорт и боли в спине. А также тонизирует мышцы в таких "проблемных" областях как бедра и живот, создавая Pin-Up красивый силуэт.
Пилатес подходит длявсех возрастови для людей сразной физической подготовкой.
Пилатес настолькобезопасен, что даже используется вфизической терапиидля реабилитации после травм.
ЗАПИСЬ на Pin-Up по тел 8-909- 006-55-28 (места ограничены, успевайте)!!!